Sigara Neye Sebep Olur,Sigara ve Zararları,Sigara içmenin Sonuçları Araştırmalara göre toplumdaki kısırlık oranın %13′ü sigaradan kaynaklanmaktadır. Sigara üreme fonksiyonlarının kaybına yol açmakta ve menopoz yaşını bir ile dört yıl arasında öne çekmektedir. Sigara içenlerde... |Devamı|
Dr.Ender Saraç ve Sağlıklı Yaşam Çikolatalı Kozalak Kakao oranı yüksek bir çikolatayı eritin.İçinde şeker olmayan bir miktar müsliyi eritilmiş çikolatanın içine koyun ve karıştırın.Daha sonra karışıma kıvam verin ve buzdolabında soğutun.Çikolata bu karışımda hızla emiliyor... |Devamı|
Dr.Ender Saraç’tan Püf Noktaları,Şifalı Bitkiler,Doğal Zayıflama Sofradan soğan ve sarımsak eksik edilmemeli. Hasta olduğunu düşündüğünüz biriyle öpüştüyseniz karanfil çiğneyin,ağzı dezenfekte eder. 5′i bir yerde denilen karışım çayının çok faydası vardır.İçinde... |Devamı|
Hamilelikte Kilo Almak,Hamilelikte Kilo Almak Nasıl Engellenebilir? Hamilelerin doğumun ardından bir kan tahlilinden geçmesi gerek. Eski kilolarına doğru beslenerek ve vitamin desteğiyle inmeleri gerek. Bu tahlillere göre eksiklik varsa tamamlanır,fazlalık varsa düzeltilir. Hamililelikte ilk... |Devamı|
Tiroid Hastalığı Nedir,Tiroid Hastalığı ve Zayıflamak Günümüzde tiroid hastalığı çok artmıştır.Nedeni ise modern yaşam ve hatalı beslenmedir. Bir sebep de teşhis yöntemlerinin artmasıdır. Tiroid kiloyu arttırdığı için testlerinin de mutlaka yapılması gerekir. Tiroidin teşhisinin... |Devamı|
Gripten Nasıl Korunabiliriz? Gripten korunmak için sık sık ellerimizi yıkamalıyız,iyi beslenmeli yaşamımıza dikkat etmeliyiz. Bulunduğumuz mekanın havalandırmasını iyi bakmalıyız. Bol su tüketmeliyiz. Bu şekilde gripten korunabiliriz.Bunları yaparsak gribe yakalanma ihtimalimiz en... |Devamı|
Boğaz Ağrısının Tedavisi,Boğaz Ağrısı Özellikli bir durum yoksa boğaz ağrısına neden olan virüse karşı antiviral ilaç kullanılmaz. O bölgeyi rahatlatacak haplar,pastiller kullanılır. Bağışıklık sistemini desteklemek için vitamin kullanılabilir. Koruyucu bir antibiyotik kullanılabilir.Bunun... |Devamı|
Hangi Yiyecekler Gaza Neden Olur,Gaz Oluşumu,Gaz ve Çözümü Özellikle baharatlı,yakıcı baharatlı yiyecekler,roka,çiğ yenecek sebze türleri,örneğin lahana gibi şeyler midede gaza sebep olabilir. Bazı yiyecekler de insan vücuduna girdikten sonra fermantasyonla gaza dönüşür.Bunlar nohut,fasulye... |Devamı|
Metabolizmayı Hangi Bitkiler Hızlandırır,İbrahim Saraçoğlu Zayıflamak için lahana kürü mükemmeldir.Beyaz lahana kürünü zayıflamak için kullanabiliriz. 1 litre suda lahanayı 7 dakika kaynatıp,suyunu içmeliyiz.Bunu 1 haftaya dağıtabiliriz. Bazı diyetler sonlandırıldığında kişiler... |Devamı|
Karın Bölgesindeki Yağlanma ve Çözümleri Kadınlar 80 cm’in üzerine erkekler 94 cm’in üzerine çıktığında yağlanma vardır. Bunları eritecek bir diyet modeli yoktur.Çıkarılan haplar ticaridir. Yürüyüş,areobik vs. ile kalori tüketiriz.Yağın yoğun olduğu bölgelerden... |Devamı|
