Nar Meyvesinin Faydaları

Nar ekşimsi,lezzetli tadının yanında sayısız faydası olan bir meyvedir.Sonbahar ve kış aylarında yetişen nar meyvesi antioksidan özellik gösterir.Bunun yanında kalp hastalıkları tedavisinde de nar önerilir.Narın diğer faydaları ise kanser,diş bakımı,anemi ve şeker hastalığına etkileridir.Nar yiyecek halinde tüketildiği gibi,içecek halindede tüketebilir.Nar suyu boğaz ağrısı tedavisinde kullanılır.Ayrıca nar suyu kötü kolesterola da etki eder.Nar suyunu elde etmenin en iyi yanı meyve robotu kullanmaktır.Hazır da alınabilir,ancak taze sıkılmış daha yararlı olacaktır.Narın en bilinen faydası ise kan yapıcı özellikte olmasıdır.Narın kan yapıcı olması hastahanelerde kan veren kişilere tavsiye edilmesine de yol açmıştır.Nar meyvesi hamilelik sırasında kullanıldığında hamilelerin düşük riskini azaltır ve daha sağlıklı bir doğum sağlar.Nar meyvesini kış aylarında meyveliğimizden eksik etmemeliyiz.

Benzer konular:

  1. Nar Suyu
  2. Kırmızı Pancar Suyunun Faydaları
  3. Tarçının Faydaları
  4. İncir Meyvesinin Faydaları
  5. Meyve Yiyerek Enerji Artırma
  6. Sarımsağın Faydaları
  7. Portakalın Faydaları
  8. Pekmez ile İlgili Bilgiler
  9. Yeşil Çayın Faydaları
  10. Kış Mevsiminde Kilo Verme İpuçları

Etiketler | ,,,,

Yorum Ekleyin

Yorum ekleyebilmek için üye girişi yapmış olmalısınız.