Acai Berry diğer adıyla acai çileği siyah taneli küçük siyah bir çilektir. Boyut olarak kuş üzümüne benzer çekirdeğin etrafında meyvenin aslı bulunmaktadır. Acai berry  şu faydalı sonuçları toparladık: * Vücudumuza zindelik katar * Sindirim sistemini iyi çalıştırır * Vücudu... |Devamı|

Beynimizde milyarlarca nöron (sinir hücresi) vardır. Tabii bu kadar çok nöron arasında da neredeyse sınırsız sayıda bağlantı kurmak mümkündür. Yeni bir beceri edindiğimiz zaman, nöronlarınızı yeni bir bağlantıya sevk etmiş olursunuz. Yeni fikirler de yeni bağlantılardan doğar. Vücudumuz... |Devamı|

Gevşek topraklarda, işlenmemiş tarlalarda, dere kırlıarında, nemli tepe sırtlarıda ve çılak bayılarda yetişen, genişyapraklı çok yılı otsu bir bitkidir. 25cm kadar boya ulaşbilen bitkinin küçük çiçekleri, ilkbaharı başarıda diğr bitkilerden önce açmaya başar. Çiçekler... |Devamı|

Sinir Sistemi yalnız vücudumuzun bütün duyum ve harketlerini değil, aynı zamanda düşüncelerimizi, hislerimizi, ve hafızamızı da kontrol eder. Karmaşık bir sinir ağı, beynimizin elektrikli sinyaller aracılığıyla vücudumuzun diğer kısımlarıyla sürekli olarak haberleşmesini sağlar.... |Devamı|

Her böbrekte nefron adı verilen yaklaşık bir milyon minick süzgeç birimi vardır. Glomerulusta ve tüp sisteminin bir bölümünde kan atık maddelerden arındırılır. Tüp sisteminin geri kalan bölümündeyse vücudun ihtiyacı olan su ve kimyevi maddeler kana emilip yeniden kullanıma girer.  Oku Bunu →

İdrar sistemimizin iki önemli vazifesi vardır. Hem kanımızı temizler, hem de vücudumuzdaki su miktarını düzenler. Sırtınızdaki en alt kaburgaları tutun. Böbreklerimiz, işte bu kaburgaların hemen altında yer almaktadır. Uzunluğu 11 santimetre, genişliği ise 5 santimetre kadar olan... |Devamı|

Elimize batan bir iğne, bir kan damarına rastlayabilir. Damardan derimizin içine kan akar. Kandaki küçük tombositler yarayı kapatmak için olay yerine hücum eder. Trombositler yapışkan iplikler halinde bir maddenin teşekkül etmesini sağlar. Bu iplikler kanı pıhtılaştırıp, kanamayı... |Devamı|

En büyük atardamar (aort) ile gene en büyük iki toplardamar (büyük ve küçük vena kava) yaklaşık 2.5 santimetre çapındadır. Kas dokuları, atardamar duvarlarının toplardamarlara nazaran daha kalın ve sağlam olmasını sağlar. Kılcal damarlar ise buradan gördüğünüz noktadan çok... |Devamı|

Yetişkin insanlarda kalp dakikada ortalama 60 ile 80 kere atar. Çocukların kalp ritmi daha hızlıdır. Buna karşılık sporcuların kalp ritmi hayli yavaştır, çünkü kondüsyonu yüksek bir vücutta kalp her atışta daha fazla kan pompalayabilmektedir. Sağğlık.com Gelecek İçin Sağlık! Spor... |Devamı|

Bu dairevi şemadan da görüleceği gibi, kanımızı kapalı devre bir dolaşım içindedir. Kalbimiz de kanın içeri ve dışarı doğru daimi hareketini sağlayan bir pompadır. Kalbin sağ tarafı oksijeni azalmış kanı akciğerlere pompalayıp oksijeni almasını sağlar. Kalbin sol tarafı... |Devamı|