Kalp krizi, kalbi besleyen koroner artar damarlardan birinin tıkanması sonucu kalp kasına kan gitmemesi neticesinde oluşur. Kalp krizine erken müdahale edilmez ise beslenemeyen kalp kası ölür ve kalbin çalışması bozulur.Bu durum ölümle de sonuçlanabilir. Sigara, kolesterol yüksekliği,... |Devamı|

Ağaç kavunu (acı kavun) özellikleri * Çöplüklerde yetişir. Dişi ve erkek çeşidi vardır. * Yaprağı meyveleri, çekirdeği, kökü kullanılır. |Devamı|  Oku Bunu →

Ada soğanı faydaları * Suyu un ile karıştırıp hap haline getirilerek yenilirse karaciğerden ileri gelen hastalıklara iyi gelir. * Suyundan içilirse mideye, dimağa,mesane taşlarını erit meye, rahim ağrısına, dalak şişmesine, boğaz ağrısına öksürüğe iyi gelir. * Suyu kulaklara... |Devamı|

Almaç özellikleri * Hindistan’da yetişir. |Devamı|  Oku Bunu →

Andız otu (kızıl ağaç, at gözü) özellikleri * Çayırlarda, ormanlarda, nemli yerlerde yetişir. * Kökü kullanılır. * Sapı 30-80 cm kadar olan bir çeşit ottur. Çiçekleri sarı renktedir, acı ve kokuludur. * Yaprakları büyüktür, yuvarlak ve yumuşaktır. Meyvele ri küçük ve fıstık... |Devamı|

Amerikan çayı özellikleri * Yemen’de yetişir. Süryaniler ermani derler. Karanfile benzer, iyisi güzel kokulu olanıdır. Meyvesi kullanılır. |Devamı|  Oku Bunu →

Acı mercimek (yonga otu, yabani mercimek) özellikleri * Hemen hemen her yerde yetişir. * Taneleri kullanılır. İki çeşittir. |Devamı|  Oku Bunu →

Beslenmelerinde ağırlıkla balık olan Asyalılar, güzel ciltleriyle bilinen insanlardır. Bunun sebebi, mükemmel cilt için balıkta bulunan iyi yağlara ihtiyacımız olmasıdır. Balıkta ve diğer pek çok deniz ürününde güzellik sağlayan Omega-3 EFA’larından bulunmaktadır. Somon,... |Devamı|

Bitkiler – antioksidan yardımcılar Biberiye, adaçayı ve kekik gibi taze bitkileri yemeklerinize lezzet ve renk vermeleri için kullanabilirsiniz. Güzellik açısından faydalarına gelince, hepsi birer antioksidan kaynağıdır. |Devamı|  Oku Bunu →

Tanım: Yaşlanmaya karşı etkili olan diğer bir süper starımız olan karnosin (“karnitin” ile karıştırılmamalıdır), iki amino asidin birleşimidir: alanin ve histidin. Karnosin yüz yıldan daha fazla bir süre önce keşfedildi ve Rusya’da uzun yıllar kullanıldı, ancak... |Devamı|